「女性の健康管理セミナー」を開催しました

東レ株式会社　名古屋事業場

　名古屋事業場では、７月２５日に女性活躍推進活動の一環として場内で働く女性従業員を対象に、「女性の健康管理セミナー」を開催し、３８人の方にご参加いただきました。
　第１部の健康管理室の種市保健師による「女性特有の健康管理」では、女性ホルモンによる体調の変化、乳がんや甲状腺など世代別の女性特有の病気やセルフチェック法などを学びました。第２部では、外部講師のスタジオ ヨガの華（株）の竹内華奈子氏から「女性のためのマインドフルネス活用法」として、簡単な実践を交えた、職場でできるリフレッシュヨガなどを学びました。
　セミナー実施後のアンケートでは、「女性特有の悩みや今後起こりうる体調の変化について聞くことができ勉強になった」「気軽に職場でもできそうなヨガや呼吸法を教えてもらったので、すぐに生活に取り入れることができ参考になる」などの意見が多くありました。
　名古屋事業場では、今後も「活躍したい人が活躍できる職場」を目指して、さまざまな企画を検討、取り組んでいきたいと考えています。